Trainingen inhoud
Tao Yoga training is praktisch.
Zoals een reis van duizend mijl begint bij een enkele stap, begint de training eenvoudig bij jezelf: Ben je moe? Kan je de spanning in je buik of nek wat loslaten? Hoe stá je precies in de wereld?
We versterken je innerlijke gewaarwording en van daaruit kijk je vervolgens naar je relatie met jouw omgeving: Word je steeds moe van die ene persoon? Laat je vaker over je grenzen heenkomen? Waar haal jij energie vandaan?
Vervolgens ontstaat zicht op een groter geheel: Hoe ga ik om met de vraagstukken die mijn stad of mijn wereld aangaan?
De training is simpel als een wekelijks uurtje Qi Gong of Tai Chi Quan voor de nodige ontspanning en energie. Specifieke technieken kunnen op ieder moment, in een oogwenk worden benut.
De training is diepgaand als de Innerlijke Alchemie in de latere formules. En passant krijgen we inzicht in hoe onze gezondheid samenhangt met sociaal-maatschap-pelijke issues, archetypische beelden en strategische principes. En met de creatieve, seksuele energie.
Ongeacht de ambities die je koestert ten aanzien van je fysieke welzijn, je emotionele balans of een mogelijke spirituele groei, je wordt in ieder geval gezonder, helderder en aangenamer in de omgang.
Zonder je best te doen, kom je aan op je eigen pad.
